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ダイエット ブログ

健康・ダイエットを中心・ダイエット ブログ

マクドナルドのカロリー一覧!太る原因となるメニューとは

日本最大のファストフード店『マクドナルド』のメニューのカロリーについてまとめました。一般的に「太る」「不健康」というイメージが大きいですが、実際に数値で見た時どれくらいのものなのか、ということを検証していきます。

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また、セットメニューもどれくらいのカロリーになるのかもまとめています。マクドナルドがどれほど高カロリーなのかわかると思うので、是非最後までご覧ください。
ハンバーガー:カロリー:275Kcal
チーズバーガー:カロリー:324Kcal
フィレオフィッシュ:カロリー:359Kcal
チキンクリスプ:カロリー:366Kcal
えびフィレオ:カロリー:400Kcal
コークマックフロート:カロリー:191Kcal
マックフルーリー オレオクッキー:カロリー:211Kcal

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以上、マクドナルドのカロリーについてでした。今回はカロリーにのみ注目しましたが、
カロリー以外でも栄養面から見てマクドナルドは不健康であると言えます。どうしても、“脂質”を摂り過ぎてしまうんですよね。まあ、健康的で無いというのは今更言うまでもないとは思いますが、それを差引いても無性にマクドナルドに行きたくなる不思議な魅力があるのは事実です。

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なので、行くのはしょうがないかもしれませんが、その分きちんと他の食事や生活習慣などでカバーすることが大事ですね。
ところで、美人になりたいと、漢方店ダイエットサプリへようこそ。