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ダイエット ブログ

健康・ダイエットを中心・ダイエット ブログ

女性よくコーヒーを飲むの五つ悪果 第一編

1、骨をぼくぼくにさせてしまうこと

  アメリカカリフォルニア大学の研究者が980名の5098才の老年女性に対する調査を行いました、結果により、長期毎日2杯以上の牛乳を入れないコーヒーを飲む老年女性が年齢、肥満程度に限らない、寛骨、脊椎の骨の密度が低くなり、尚且つ、低くなる程度と習慣継続の時間の長さと飲用の量に多少関係があることが分かりました。ですから、カフェインが人体の遊離カルシウムと結合し、尿を通じて排出してしまう。遊離カルシウムの減少が必ず結合カルシウムの分解を引き起こします、それで、骨がぼくぼくになってしまう。

この続きはまた明日ね。よろしくお願いいたします。